Pré en postnatale begeleiding

Van gerust zwanger naar hersteld en fit mama zijn.

  • 1 uu
  • 60 euro
  • Sanostra

We geven je graag wat meer informatie.

Tijdens en na je zwangerschap ondergaat je lichaam ontzettend veel veranderingen. Een nieuw wondertje op de wereld zetten is absolute topsport voor onze mama's. Graag begeleid ik je doorheen deze boeiende periode. Samen bekijken we wat jouw lichaam nodig heeft. Waarvoor kan je bij ons terecht: PRENATAAL - fysieke klachten vb. bekkenpijn, liespijn, rugpijn, ... - emotionele klachten vb. angst, weemoed, stress, verwerking miskraam, ... - fysiek en mentaal voorbereiden op arbeid/ bevalling - ademhalingstechnieken - houdingen/ oefeningen om weeën op te vangen - bevallingshoudingen - ... POSTNATAAL (je hoeft niet te wachten tot 6 weken post nataal!) - fysieke klachten vb. bekkenpijn, rugpijn, gewrichtspijn,... - emotionele klachten vb. angst, miskraam, postnatale depressie, ... - urine of stoelgang verlies (= incontinentie) - verzakking bekkenbodemorganen (= prolaps) - bekkenbodem, "core" en algemene conditie terug optrainen - oefeningen met mama en baby samen - littekenbehandeling - ... Voor meer info en vragen neem contact op met: Liese: 0494 32 78 12

Contactgegevens

  • Sanostra, Hogebaan 76, 2960 Sint-Job-in-'t-Goor, België

    +32 474 63 41 19

    info@sanostra.be