Sportkinesitherapie

Bij Sanostra kinesitherapie begrijpen we hoe belangrijk het is om snel en effectief te herstellen van sportblessures. Wij hebben meer als 15 jaar ervaring in het begeleiden en coachen van (top)sporters. Onze sportkinesitherapeuten staan klaar om samen u doelstellingen te behalen, of u nu een professionele atleet bent of een recreatieve sporter.

​

Wat is sportkinesitherapie?

 

Het domein van de sportkinesitherapie is niet alleen gericht op topsporters, ook recreatieve sporters en het activeren van mensen met een sedentaire levensstijl komt aan bod in onze praktijk. Sportkinesitherapie richt zich op het behandelen en voorkomen van blessures die ontstaan tijdens sportactiviteiten. Het combineert geavanceerde revalidatietechnieken met preventieve zorg, zodat u uw sportprestaties kunt verbeteren en toekomstige blessures kunt vermijden.

​

Daarnaast is herstel belangrijk, door specifiek technieken en begeleiding beogen we:

• Functieherstel

• Neuromusculair herstel

• Herstel van weefsels

• Drainage van afvalstoffen

• Herstellen van spierpijn

• Mentaal herstel

​

Wanneer kiezen voor sportkinesitherapie?

 

Deze therapie is ideaal voor:

• Acute sportblessures zoals verstuikingen en spierscheuren

• Overbelastingsletsels zoals tendinitis of stressfracturen

• Herstel na orthopedische operaties

• Preventieve screening en begeleiding om blessures te voorkomen

• Herstel na zware trainingen of wedstrijden

• Lichamelijke fitheid

 

Gebrek aan lichaamsbeweging was geen probleem in de tijd waarin bewegen nodig was voor overleving. In onze huidige maatschappij is lichaamsbeweging al lang geen noodzaak meer en daarom ligt het veel meer voor de hand om een zittend bestaan te leiden. Vandaag de dag is inactiviteit het nieuwe roken. Een week niet bewegen brengt naar schatting even grote gezondheidskosten met zich mee als een week roken! Lichamelijk fitheid door een actieve levensstijl biedt enorme gezondheidsvoordelen op lange termijn. Een dagelijkse wandeling (30minuten) is 8 keer effectiever voor gezondheidswinst dan gewichtsreductie.

​

Onze aanpak

 

Bij Sanostra maken we een duidelijk plan. We starten steeds vanuit uw doelstellingen en gebruiken een duidelijk structuur en systematiek voor het behalen van uw doelen. Dit plan vullen we aan met een combinatie van technieken zoals manipulatie, mobilisatie, en functionele oefeningen. We stemmen onze behandelingen af op uw specifieke sport en doelen, zodat u snel en veilig weer kunt presteren.

​

Waarom Sanostra?

 

Met onze jarenlange ervaring in het werken met sporters van alle niveaus en onze persoonlijke aanpak, helpen wij u om sterker terug te keren.

​

 

Onze locatie

 

Sanostra Osteopathie biedt haar diensten aan op de Hogebaan 76 te Sint-Job-in-'t-Goor, Brecht.
Gelegen dichtbij de autostrade E19 tussen Antwerpen en Breda. Onze praktijk bevind zich dichtbij de gemeenten Sint-Lenaarts, Schoten, Brasschaat, Zoersel, Schilde, 's Gravenwezel en Wuustwezel.

​

Tijdelijke nieuwe locatie tijdens verbouwingen
Vanaf 1 januari 2025 zullen wij tijdens onze verbouwingen aan de praktijk tijdelijk op verplaatsing werken. 
U bent van harte welkom op onze tijdelijke locatie te Sint-Job. H. Van Bukentoplaan 31, 2960 Brecht

Maak een afspraak

 

Neem contact op om een afspraak te maken met één van onze ervaren kinesisten. U kunt gemakkelijk online een afspraak maken via ons online boekingssysteem.

 

Vind je niet direct iets in de online agenda en gaat het om een zeer acute klacht contacteer ons dan telefonisch op het nummer: +32 474 63 41 19 en spreek een boodschap in.

 

Wij bellen u dan later terug op om een afspraak in te plannen.