Mama & baby
"Samen bewegen voor groot en klein dat is voor iedereen fijn"
FIT WITH KID - MAMA & BABY
Word weer fit na je zwangerschap.
Mama, je lichaam heeft veel te verduren gehad na je zwangerschap en bevalling.
Samen met andere mama’s doen we oefeningen om je postnataal herstel te bevorderen en
je weer sterk te voelen.
Maak jezelf sterker, mobieler, voel je beter in je vel en dit samen met je kindje.
-
De nadruk ligt op het herstel van het postnatale lichaam.
-
Tips en tricks voor de motorische ontwikkeling van je kindje.
-
Zoveel als mogelijk in de gezonde buitenlucht.
-
Verbondenheid, spelend leren/bewegen en verbindend communiceren.
👭 Leeftijd kindje heeft geen belang
🗓 Woensdag 9u15
📍 Sanostra, Hogebaan 76, 2960 Brecht
💰 € 17 /per les of 10 beurtenkaart van Sanostra aan € 150 (3 maanden geldig)
🥛 meenemen: handdoek, water, drager of buggy (wordt op voorhand gemeld)
=> kleed jezelf naargelang het weer.
De lessen gaan zoveel als mogelijk in de gezonde buitenlucht door.
Op voorhand inschrijven is noodzakelijk.
Gelieve bij inschrijving de leeftijd van je kindje en eventuele klachten te vermelden.
"Samen bewegen is zoveel leuker dan alleen!"
Je kindje is je ideale trainingspartner!