Workshops
"Wij coachen jou graag naar de betere versie van jezelf."
INFOSESSIE DRAGEN
🗓 Dinsdag 13/06/2023 van 20u tot 21u30
Graag stel ik Sien van "de kleine inktvis" voor.
Sien is draagconsulente en de geknipte persoon voor een infosessie rond dragen.
Welke systemen zijn er zoal en wanneer gebruik je welk systeem.
Vanaf welke leeftijd kan je dragen en hoelang kan je dragen. Wat zijn de voor- en nadelen?
Een avond waarop je al je vragen kan stellen.
🗓 Dinsdag 09/05/2023 en dinsdag 13/06/2023 van 20u tot 21u30
📍 Sanostra, Hogebaan 76, 2960 Brecht
💰 €15 p.p. (Boek je na de infosessie een consult? Dan krijg je €15 korting op jouw consult)
📱 Inschrijven: website van de kleine inktvis
💪 Begeleider: Sien
-
draagconsulente
-
ervaringsdeskundige
GRATIS INFOSEMINAR: "Wat heeft ons denken met ons lichaam te maken?"
🗓 Dinsdag 8 maart van 19.30u tot 22.30u
We weten dat er een connectie bestaat tussen lichaam en geest.
Maar hoe zit dat nu precies? Wat heeft ons denken met ons lichaam te maken?
En vooral: kunnen we door middel van ons denken ons lichaam en onze resultaten verbeteren?
De meeste mensen overleven in plaats van te leven en het lichaam betaalt de tol.
Onze resultaten zijn dus niet altijd wat ze zouden moeten zijn.
Aan de hand van enkele praktische tools en inzichten laat Siegelinde je zien dat je mag dromen, keuzes maken en doelen stellen in je leven en dat we onze resultaten kunnen veranderen.
Er gaat een nieuwe wereld voor je open.
Wees welkom!
🗓 Dinsdag 8 maart van 19.30u tot 22.30u
📍 Sanostra, Hogebaan 76, 2960 Brecht
💰 GRATIS, een geschenk van ons aan jou
📱 Inschrijven: mail naar siegelindegoossens@gmail.com
💪 coach: Siegelinde Goossens
-
Lifecoach
-
Teacher Mindexpert
WORKSHOP: MENTALE EN FYSIEKE VRIJHEID
In 6 weken coach ik jou graag naar de betere versie van jezelf
👉 Maak je lichaam en mind sterk en flexibel
👉 Leef vanuit je eigen gevoel
👉 Creëren van een bewust leven
👉 Versterk de kwaliteit van je eigen beslissingen
👉 Leer de focus leggen op de dingen waar je van houdt
De kwaliteit van je leven hangt af van de kwaliteit van de beslissingen die je zelf maakt.
Beslis je om oefeningen te doen voor je mentaal welzijn, dan zal je jezelf mentaal beter voelen.
Als je fysiek actie onderneemt, zal je jezelf fysiek sterker voelen.
In deze workshop gaan we voor: 1 + 1 = 3.
De kracht van deze workshopreeks is dat we mentale en fysieke prikkels combineren, waardoor we biochemische en fysiologisch veranderingen in je lichaam creëren. Hierdoor zal je meer energie en vitaliteit ervaren.
Donderdag 11/11
Positieve mindset: je bent een geboren leer ‘machine’
Donderdag 18/11
Fysiek fitheid: ademhalingstraining
Donderdag 25/11
Versterk je wilskracht: koude prikkel
Donderdag 2/12
Afzien met een lach op je gezicht: HITT training
Donderdag 9/12
The Limit is not the sky, the limit is the mind
Donderdag 16/12
Jouw toekomst: we creëren je toekomstige mindset
👊 Tussen de workshops krijg je wat uitdagingen voor thuis mee
👭 Voor wie: Volwassenen die van een uitdaging houden
📍 Sanostra, Hogebaan 76, 2960 Brecht
💰 € 25 per sessie, deelname aan alle sessies is gewenst
🥛 meenemen: wordt per sessie gecommuniceerd
📱 Inschrijven: mail naar info@sanostra.be of sms naar +32 474 63 41 19
💪 coach: Bram Crikemans
-
Osteopaat D.O.
-
Performance coach
